Derfor er det vigtigt med hæve sænkebord
Stillesiddende arbejde på et kontor, ofte foran en computer – sådan ser arbejdsdagen ud for rigtig mange danskere. Efter mange siddende timer foran computeren, er det meget naturligt at blive træt og irriteret i kroppen. Nylige undersøgelser viser faktisk at stillesiddende adfærd langsomt (men beviseligt) kan føre til livsstilsrelaterede sygdomme. ’British Journal of Sports Medicine’…